Épisode 5/5 : Le monde vu du cabinet

Christophe André est psychiatre à l'hôpital Saint-Anne à Paris, où il soigne des patients atteints pour la plupart de troubles émotionnels (liés au stress, à l'anxiété, à la dépression).

L'environnement du patient pèse sur sa santé, vous ne pouvez pas être en bonne santé physique si votre environnement est pollué, une alimentation pleine de métaux lourds, de perturbateurs endocriniens, un air pollué par exemple. C'est la même chose en matière psychologique, il y a des pollutions psychiques, la notion de compétition sociale, l'importance de l'apparence physique, du statut social, du nombre d'amis. (...) Aujourdhui les médecins doivent tenir compte de cela.

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Depuis une vingtaine d'années, il est l'auteur de nombreux livres qui traitent de l'estime de soi, du bonheur, de la sagesse ; mais aussi des méthodes qu'il emploie au sein de son service (la méditation ou la psychologie positive).

Selon Thomas d’Ansembourg l’intériorité citoyenne signifie que vous ne pouvez pas être un bon citoyen si vous n'avez pas fait le ménage à l'intérieur de vous même. Si vous êtes quelqu'un de profondément égoïste, impulsif, coléreux, c'est compliqué d'imaginer que vous allez vous comporter de façon juste et constructive avec votre environnement immédiat. Christophe André

La sagesse c'est d'avoir pacifié son tumulte émotionnel et égotique, d'avoir de la bienveillance pour les autres. Christophe André  

Ces livres rencontrent un très large succès et valent à Christophe André d'être devenu une des figures de cette littérature du bien-être qui remplit les rayons des librairies.

Une série d'entretiens produite par Xavier de La Porte, réalisée par Assia Khalid. Attachée de production : Daphné Abgrall. Prise de son : Yann Fressy.

Pour en savoir plus

• Christophe André - Le site
• Psycho Actif - Le blog de Christophe André
• Bibliographie complète de Christophe André
• Suivre Christophe André sur Facebook
• Conférence "Méditation et Santé" de Christophe André, Fondation pour la Recherche Médicale.
• Conférence "Comment gérer ses émotions ?" animée par Ali Rebeihi et Christophe André, France Inter.
• André Christophe, « L'estime de soi », Recherche en soins infirmiers, 2005/3 (N° 82), p. 26-30.
• "Le temps de méditer", Christophe André, éditions l'Iconoclaste / France Inter, 2019.
• La méditation en pleine conscience,  Christophe André, Conférences Science, Art et Culture, 14 avril 2016 à l'ICM.
• La chronique de Christophe André sur France Inter.

Rencontres 

• Samedi 21 mars 2020, méditation : journée d'approfondissement à Rennes.
• Mercredi 29 avril 2020,méditation : journée d'initiation à Paris.
• Jeudi 2 avril 2020, méditation : conférence à Bordeaux
   

Première diffusion le 7 avril 2017