1, 2, 3, sommeil ! Dis-moi comment tu dors, je te dirai qui tu es : un podcast à écouter en ligne | France Culture

France Culture
© Radio France
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Jeune femme très fatiguée.
Près de la moitié des adultes français se plaint de troubles du sommeil. Apnée, narcolepsie, somnambulisme, Kleine-Levin, TCSP… Derrière ces noms barbares, c’est tout un monde qui se révèle.
57 min
Jeune homme comptant des moutons.
A quoi sert le sommeil et quels sont ses bienfaits sur notre organisme ? Comment dorment les animaux et en quoi peuvent-ils nous éclairer sur la manière dont nous dormons ? Bienvenue dans le labo du sommeil…
57 min
Un bébé dort à poings fermés.
Quelle place pour le repos dans nos sociétés ? Y a-t-il une culture, un apprentissage du sommeil ? Et quel rôle joue notre horloge biologique ? A tous les âges de la vie, dans les grandes mégapoles ou coupé du monde, chacun cherche son sommeil.
57 min
Femme avec la tête sur l'oreiller dormant sous l'eau
Seul ou à plusieurs, allongé dans un lit, un hamac ou sur une natte, le lieu et la manière dont on dort n’ont rien d’anodin. De l’Antiquité à nos jours, de la France au Brésil en passant par la Sibérie, qu’est-ce qui se joue de nous entre nos draps ?
57 min

À propos de la série

Pour LSD, Jérôme Sandlarz nous plonge dans les bras de Morphée. Il tend le micro à ses proches et confie ses propres difficultés. Si bien dormir est un enjeu de santé publique, un Français sur deux souffre de troubles du sommeil. Pourquoi, comment et où dormons-nous depuis la nuit des temps ?

Nous passons un tiers de notre existence à dormir, c’est dire la place essentielle qu’occupe le sommeil dans nos vies. Mais comment fonctionne-t-il et à quoi sert-il au juste ?

Besoin physiologique, bonheur ou terreur de l’abandon du corps et de l’esprit, il représente ce moment où il n’y a plus de pilote à bord... D’hier à aujourd’hui, que dit notre rapport au sommeil de notre vie psychique et sociale ? Emaillée de récits intimes sur le sujet, cette série documentaire fait aussi la part belle aux médecins, neuroscientifiques, historiens, ethnologues et autres psychanalystes, tous spécialistes du sommeil.

Une série documentaire de Jérôme Sandlarz réalisée par Agnès Cathou.

Provenant de l'émission

LSD, la série documentaire, du lundi au vendredi de 17h00 à 17h55, rediffusion le soir à 23h sur France Culture

Documenter toutes les expériences de la vie, des cultures et des savoirs. Chaque semaine, un grand thème en quatre épisodes, autonomes et complémentaires. En ce moment, LSD, La Série Documentaire est en partenariat avec Tënk, la plateforme du documentaire d’auteur.