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. ©Maxppp - Sigrid Olsson
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Si nous ne prenons pas le temps de savourer les instants agréables, que nous restera-t-il ? Toute notre vie ne sera plus qu’une succession de problèmes à régler, et d’adversités à surmonter.

"Que mon dernier souffle, emporté, / Dans les parfums du vent d'été, / Soit un soupir de volupté !"

Charles Cros

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En psychologie nous nous sommes longtemps centrés sur la manière d’affronter les difficultés. Et nous avons longtemps négligé les côtés plus lumineux et joyeux de notre vie : car à côtés des sources de douleur, il y a aussi des sources de bonheur. Que nous oublions souvent…

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