Conseils pour mieux vieillir ©Getty - Dimitri Otis
Conseils pour mieux vieillir ©Getty - Dimitri Otis
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Résumé

Mieux vieillir ça commence dès la trentaine ! Quels sont par exemple vos petits secrets pour bien vieillir !

En savoir plus

Même si Scott Fitzgerald considérait à juste titre que la vie était un processus de démolition. 

Autant prendre les bonnes mesures le plus tôt possible pour préserver ses propres fondations, sa charpente, ses canalisations, ses murs porteurs et sa toiture !
Car rien n’est jamais perdu et vieillir ne rime pas forcément avec délabrement. 

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La vieillesse n’est pas toujours un naufrage comme l’affirmait ce bon vieux Charles ! 

Bien vieillir, oui mais ça commence à quel âge ? 

A quel moment se sent-on vieux ? 

Et à partir de quand faut-il commencer à prendre les bonnes mesures pour prévenir certaines pathologies liées au vieillissement… 

Car l’âge chronologique n’a rien à voir avec l’âge physiologique. 

Nous vous délivrerons quelques conseils qui ont fait leur preuve, avec également des règles fondamentales pour prendre la vie du bon côté, en dépit de la crise sanitaire et des vicissitudes de l’existence. 

Vous verrez qu’il est nécessaire d’aborder le vieillissement de façon globale, c’est à dire d’un point de vue biologique, culturel, médical, sociétal, environnemental et existentiel ! 

Vous pouvez poser vos questions et échanger vos astuces pour bien vieillir au 01 45 247000 sans oublier la page Facebook de l’émission et l’appli France Inter. 

Avec

  • Antoine Piau : Médecin gériatre hospitalier au CHU de Toulouse. Chercheur dans un laboratoire d'ingénieur du CNRS et de l'INSERM. "Quand je serai vieux tout ira bien!", éditions Hachette  
  • Christophe de Jaeger : Médecin gérontologue. Chercheur spécialisé dans le vieillissement du corps humain. "Bien vieillir sans médicaments", éditions du Cherche midi   
  • Joëlle Goron, journaliste. "Trop jeune pour être vieille" chez Denoël

Baptiste Beaulieu : médecin généraliste, romancier.

▶︎ Nouveau : laissez-nous une note vocale. 

Mode d'emploi : téléchargez l'application (gratuite) France Inter si vous ne l'avez pas encore > allez à la page programme > émission "Grand bien vous fasse" > cliquer sur le bouton "laisser une note vocale" (ou sur ce lien directement). On vous demandera de vous identifier, puis d'enregistrer votre message (que vous pourrez écouter et/ou refaire avant de l'envoyer).

Références

Programmation musicale

  • 10h29
    Englishman in New York
    Englishman in New York
    Sting
    Englishman in New York
    Album The best of (1987)
    Label A&M
  • 10h47
    Ces murs épais
    Ces murs épais
    JEAN-LOUIS PIEROT (Compositeur)
    Ces murs épais

    , JANE BIRKIN

    Album Oh ! Pardon tu dormais (2020)
    Label BARCLAY

L'équipe

Ali Rebeihi
Ali Rebeihi
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Production
Ali Rebeihi
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