Effets psychologiques, méditation et vie de couple au temps du Covid-19

Dossier du jour : les conséquences psychologiques de la vie en confinement

Avec nos experts, les psychiatres Aurélia Schneider et Christophe André qui répondent à vos questions et témoignages sur la manière de combattre ses peurs, ses inquiétudes, des angoisses en temps d'isolement. Ils vous expliquent en quoi il est important de cultiver sa psychologie positive pour en ressortir du fort et aguerri. 

La vie de couple en confinement

Le point de vue également de la psychologue, thérapeute Cécile Guéret qui partage sont point de vue sur les relations de couple au temps du Covid-19.

Ne manquez pas la séance méditation de trois minutes de Christophe André pour apprendre à mieux expérimenter l'instant présent. 

Le temps de la réflexion philosophique 

Par Alexandre Lacroix du mensuel "Philosophie Magazine" réfléchit sur le coronavirus avec Sénèque, l’un des piliers du stoïcisme romain. 

Sénèque est l'un des plus célèbres représentants du stoïcisme romain. Il fait partie des auteurs qui reviennent à l'esprit, en période de quarantaine en particulier. C'est quelqu'un qui s'est extraordinairement préoccupé de notre rapport au temps notamment avec son oeuvre "La brièveté de la vie". Cette quarantaine peut être mise à profit pour redécouvrir ce loisir intelligent si cher aux philosophes antiques.

Le conseil série du journaliste Xavier Leherpeur

Elle est à regarder seul, en couple ou en famille c'est "Intimidation" sur Netflix 

Redwane Telha regarde la télé pour vous

Aujourd'hui un récit : "Tony Parker confidentiel" sur TMC

L'humoriste d’Inter

Alex Vizorek répond aux questions des auditeurs.

Toutes vos questions au 01 45 24 7000

Sur l’appli France Inter et sur la page Facebook de GBVF. Comment supportez-vous psychiquement ce confinement au bout d’une semiaine ? Racontez-nous également votre vie de confiné. Restez tranquillement chez vous. France Inter reste à vos côtés pour vous accompagner.

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LIRE | Les conseils de lecture de France Inter pendant le confinement