Et si vous étiez votre meilleur psy

Des conseils pour essayer de se comprendre avant d'aller chez le psy
Des conseils pour essayer de se comprendre avant d'aller chez le psy  ©Getty - CSA Images/Archive
Des conseils pour essayer de se comprendre avant d'aller chez le psy ©Getty - CSA Images/Archive
Des conseils pour essayer de se comprendre avant d'aller chez le psy ©Getty - CSA Images/Archive
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A partir de quel moment consulter un psy ?

Peur de la foule ou de conduire… Difficulté à s’affirmer ou à réguler son stress… A partir de quel moment consulter un psy ? Dans quel cas est-il possible de s’en passer pour pratiquer une sorte d’auto-psychothérapie ? 

Notre invité le psychiatre Antoine Pelisolo nous aidera à faire le tri entre les difficultés psychologiques ou comportementales que l’on peut dompter seul, et les bonnes raisons d’aller voir quelqu’un, pour employer un euphémisme..

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Pour témoigner et poser vos question 01 45 24 7000, par courriel et notre page Facebook…

avec

Antoine Pelissolo médecin, Professeur de psychiatrie à l’Université Paris Est Créteil (UPEC), chef de service à l’hôpital Henri-Mondor à Créteil et chercheur à l'INSERM,  Vous êtes votre meilleur psy ! ed.Flammarion

Sophie Cadalen Psychanalyste et écrivaine

Partenariat Femme Actuelle Sabrina Nadjar

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