Goûters sains et naturels et quelques jeux de société idéaux en ce moment…

Avant le week-end, une émission en mode détente. Régulièrement le vendredi, on s’intéresse à vos loisirs.

Cuisine, jardinage, voyage, lecture, films, sport, décoration…

Et ce matin, coup de projecteur sur le quatrième repas de la journée, indispensable à votre serviteur depuis sa plus tendre enfance, le goûter, jugé futile par les uns, et essentiel pour les autres…

• La diététicienne Solveig Darrigo vous conseillera des goûters sains et naturels et notre chef Grégory Cohen vous donnera ses secrets pour réussir un cake pour le tea-time…  J’ai testé et ça marche !
• Maryline Aquino, vous proposera quelques jeux de société, idéaux en ces temps de confinement…
• Notre camarade du Guide du routard Gavin’s Clemente Ruiz nous fera voyager chez les Inuits et sur les routes de France, par livres interposés…
• Julien Bisson vous proposera un documentaire qui fait du bien à la planète…
• Thibaut de Saint Maurice, notre professeur de  philosophie du vendredi. Dans votre chronique vous ferez l’éloge de la boutique de proximité…
   
• Guillemette Odicino, la dame du vendredi qui ne peut s’empêcher de mettre son grain de sel. Au menu aujourd’hui une série qui fait du bien à notre cerveau…

N’hésitez pas à nous dire quelle est votre goûter idéal ou quels sont les jeux de société que vous affectionnez en ce moment…

01 45 24 7000, sans oublier l’appli France Inter et la page Facebook de l’émission.

Avec 

• Solveig Darrigo-Dartinet, Diététicienne-nutritionniste, autrice de Goûters sains et naturels (ed.Rustica)
• Marilyne Aquino, Rédactrice en chef de Ludovox / Les jeux de société. 
• Guillemette Odicino (Télérama) Le Jeu de la dame sur Netflix 
• Grégory Cohen (chef) Le cake d'Ali
• Julien Bisson, (Rédacteur en chef de la revue « America » et de l'hebdomadaire « Le 1 » ) / Une vie sur notre planète de David Attenborough et Le Complot, roman graphique de Will Eisner 
• Gavin’s Clemente Ruiz, (Rédacteur au Guide du Routard) / Road trips France (Guide Du Routard France), Hachette Tourisme Guides

Philoscopie de Thibaut de Saint Maurice / La boutique de proximité entre flânerie, curiosité et enchantement du quotidien...

Lundi, dans notre émission nous recevrons l’urologue François Desgranchamps et la néphrologue Corinne Isnard-Bagnis, qui publie Miction impossible…Toutes vos questions liées aux troubles urinaires et sur le fonctionnement des Reins .. Si Montaigne était parmi, je suis persuadé qu’il nous aurait laissé un message sur l’appli France Inter pour évoquer ses calculs rénaux…