Jardinage, livres, voyages, sport, films… Quelques conseils en matière de loisirs

Vous saurez presque tout d’un fruit de saison que je déteste cordialement, la figue. Grégory Cohen me donnera peut-être envie de la cuisiner…

Tous les secrets de la figue

Vous saurez comment bien la choisir, quelles sont les meilleures variétés de figue. Et vous aurez droit à une entrée, un plat et à un dessert servi par le chef qui vous a accompagné dans cette émission pendant le confinement et bien après.

Voyage gourmand 

Gavin’s Clemente Ruiz vous proposera un livre gourmand qui vous fera voyager à Tokyo et une destination en France pour le week-end. Direction le Loiret.

Et si on se mettait à la course à pied ? 

Et puis nous vous donnerons des conseils si vous voulez vous mettre à la course à pied à partir de ce week-end. Ce sera l’occasion de rêver aux plus beaux endroits pour courir, en compagnie de Nicolas Gardon.

Bibliothérapie

La journaliste Christilla Pellé-Douël, vous proposera trois livres qui feront sans doute du bien, dont un qui vous donnera envie de recevoir et de faire preuve d’hospitalité....

Nos invités 

• Nicolas Gardon journaliste, auteur de "Les plus beaux endroits pour Courir" (Éditions Gründ)
• Gavin’s Clemente Ruiz, éditeur, chroniqueur, voyageur, secrétaire général du Guide du Routard
• Guillemette Odicino Télérama, Les films qui font du bien – Le grain de sel)
• Thibaut de Saint Maurice (Philoscopie)
• Grégory Cohen (Cuisine)
• Christilla Pellé-Douël de "Psychologie magazine (Les livres qui font du bien)

Lundi on s’intéresse à nos défenses immunitaires, en ces temps de pandémie du coronavirus. Nous verrons s’il est vraiment possible de les renforcer et si oui, comment…