Quelques conseils pour vivre longtemps (2)

Et ce matin, je vous propose une nouvelle émission consacré à l'art de vieillir en bonne santé. Nous nous intéresserons notamment au principe de la restriction calorique qui contribue à allonger l’espérance de vie… Nous verrons quelles sont les activités sportives à privilégier ? Comment préserver sa mémoire ? Pourquoi est-il fondamental d'entretenir sa curiosité et surtout, ses relations sociales... 3 médecins répondent ce matin à vos questions.

3 mousquetaires du bien vieillir, les Dr Sauveur Boukris, Christophe Trivalle et Christophe De Jaeger vous attendent au 01 45 24 7000.

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Et sur notre page Facebook…

Avec

• Christophe Trivalle auteur de 101 conseils pour être bien dans son âge et dans sa tête ed.Robert Laffont
• Sauveur Boukris, médecin généraliste, auteur de Enfin guérir ed. Marabout
• Christophe de Jaeger auteur de Longue vie ! ed.Télémaque

Chronique Thibault de Saint Maurice

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