Quelles sont les origines et les mécanismes du manque confiance en soi ?

Une jeune femme s'apprête à répondre dans des micros blancs
Une jeune femme s'apprête à répondre dans des micros blancs ©Getty - Oli Kellett
Une jeune femme s'apprête à répondre dans des micros blancs ©Getty - Oli Kellett
Une jeune femme s'apprête à répondre dans des micros blancs ©Getty - Oli Kellett
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Qui n’a jamais manqué de confiance en soi à un moment de sa vie ? Chez certaines personnes, le problème est plus profond, plus ancré. Analyse et explications avec Frédéric Fanget.

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Quelles sont les origines du manque de confiance en soi ? C’est à travers une prise de conscience des mécanismes et une compréhension de la façon dont l’image de soi s’est construite dans l’enfance que nous pourrons améliorer une confiance en soi défaillante.

Mathieu Vidard reçoit Frédéric Fanget, reconnu comme l'un des meilleurs spécialistes de l'affirmation de soi en France.

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Une émission réalisée en partenariat avec Cerveau et Psycho

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