Ralentir, se déconnecter ©Getty -  d3sign
Ralentir, se déconnecter ©Getty - d3sign
Ralentir, se déconnecter ©Getty - d3sign
Publicité
Résumé

Pour apprendre à ralentir, à vraiment se déconnecter et moins stresser pour les vacances, dans l'année, voici dans le cadre du cycle de conférence autour du "Bien vivre ensemble", de quoi vous aider grâce à Ali Rebeihi et Christophe André avec leurs invités.

En savoir plus

Comment aller moins vite ? Comment retrouver du temps pour soi ? Comment se déconnecter ? Réponses ce soir. 

33 min

Deux heures de débats, d’échanges et de séances de méditation en pleine conscience, avec des invités experts. La journaliste et auteure Christilla Pellé-Douël, vous expliquera comment ralentir grâce à la lecture et l’écriture de journaux intimes et le sociologue Rémy Oudghiri vous aidera à prendre de la distance avec tous les écrans qui envahissent nos vies.

Publicité

Pour afficher ce contenu Youtube, vous devez accepter les cookies Publicité.

Ces cookies permettent à nos partenaires de vous proposer des publicités et des contenus personnalisés en fonction de votre navigation, de votre profil et de vos centres d'intérêt.

Pour (ré)écoutez les conférences "Bien vivre ensemble" cliquer ici 

Références